Themenübersicht
Hypnose-Coaching Hombach
Themenübersicht
Hypnose kann in vielen Bereichen unterstützen und hilft, Ziele schneller und effektiver zu erreichen. Häufige Themen sind Abnehmen, Rauchen und Selbstbewusstsein, aber auch andere Anliegen lassen sich gut bearbeiten.
Grundsätzlich eignet sich Hypnose, um unerwünschtes Verhalten, Wahrnehmungen oder Emotionen zu verändern, z.B. bei Blockaden. Diese können mit Hypnose oft schnell gelöst werden.
Auch einschränkende Glaubenssätze, die uns unbewusst bremsen, lassen sich durch Hypnose in positive Denkmuster umwandeln.
Im Folgenden finden Sie eine Auswahl an Themen, bei denen Hypnose besonders effektiv ist.
Wenn Sie Ihr Thema nicht finden, schreiben Sie mir, oder rufen Sie mich an.
Effektivität von Hypnose
Quelle: Barrios, A. A. (1970). Hypnotherapy: A reappraisal. Psychotherapy: Theory, Research & Practice, 7(1), 2–7.
Abnehmen
Abnehmen ist eines der beiden häufigsten Themen, weshalb Klienten zur Hypnose kommen.
Dabei umfasst Abnehmen alle Aspekte von Gewichtsreduzierung, Körper, Ernährung und viele andere mehr.
Erfahren Sie in den nachfolgenden Texten noch mehr, was dieses Thema alles beinhaltet. Oder nehmen Sie direkt Kontakt mit mir auf.
Rauchen
Rauchen aufhören ist eines beiden Hauptthemen, warum Menschen zur Hypnose kommen.
Laut einer Meta-Studie aus dem Jahr 1992 ist Hypnose sogar die erfolgreichste Methode, das Rauchen erfolgreich zu beenden.
Wollen Sie aufhören zu Rauchen? Dann lassen Sie sich von weiteren Informationen motivieren, oder nehmen Sie direkt Kontakt mit mir auf.
Selbstbewusstsein
Neben Rauchen aufhören und Abnehmen, ist Selbstbewusstsein eines der häufigsten Themen.
Dabei wird Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl meist synonym genutzt. Auch Resilienz, Achtsamkeit, Loslassen, Abgrenzung und ähnliche Aspekte fallen in dieses Thema.
Folgen Sie dem Link, um ich inspirieren zu lassen, oder nehmen Sie direkt Kontakt mit mir auf.
Weiterbildungen
Wenn Sie sich dafür interessieren, selber Hypnose zu lernen, finden Sie in mir einen kompetenten Trainer.
Mein Weiterbildungsschwerpunkt liegt auf der Selbsthypnose, aber auch andere Themen rund um die Hypnose biete ich an.
Ich bevorzuge Hypnose in einem kleinen Kreis zu vermitteln, da ich so am besten auf jeden Teilnehmer eingehen kann und auch die Fragen beantworten, die in größeren Gruppen meist nicht gestellt werden.
Hypnose-MP3
Meinen Klienten biete ich die Möglichkeit, dass ich Teile der Hypnose mitschneide, und ich sie ihnen als MP3 zusende.
So erhalten Sie eine auf sie individuell maßgeschneiderte Hypnose, die in der Regel eine viel größere Wirkung entfaltet, als eine Hypnose-MP3 “von der Stange”.
Hören Sie sich meine Entspannungshypnose an und dann kontaktieren Sie mich für ihre persönliche Hypnose-MP3.
Das Hypnose-Coaching in Köln
Das Hypnose-Coaching ist für jeden geeignet, unabhängig von Beruf, Hintergrund oder Umfeld, ob Sie aus beruflichen oder privaten Gründen kommen.
Entscheidend ist: Wo stehen Sie, wo wollen Sie hin, und was möchten Sie erreichen? Es spielt keine Rolle, ob Sie am Anfang oder Ende Ihrer Karriere stehen – ich helfe Ihnen dabei, Ihre persönlichen Ziele schnell, effektiv und unkompliziert durch Hypnose zu erreichen, ohne Sie dabei in vorgefertigte Schubladen zu stecken.
Verschiedenes
Gesund durch die Krise
Viele von uns erleben seit einigen Monaten die stressvollste Zeit ihres Leben. Das „alte Normal“ existiert nicht mehr. Das „neue Normal“ ist von Unbestimmtheit, fehlenden Perspektiven und Horror-Neuigkeiten geprägt. Niemand kann sagen, was morgen oder übermorgen ist.
Umso wichtiger ist es, dafür zu sorgen, dass wir von den Widrigkeiten Abstand gewinnen, uns entstressen und so wieder ins Agieren kommen.
Vielleicht haben Sie schon von Resilienz gehört. Übersetzt heißt es Belastbarkeit und bedeutet, wie gut man mit Widrigkeiten umgehen kann und optimistisch bleibt. Wie gut man sich auf das, was man beeinflussen kann konzentriert, anstatt sich auf das Unlösbare zu fokussieren.
Das hilft dem Immunsystem und hält uns gesund.
Mit Hypnose lässt sich die eigene Belastbarkeit gezielt verbessern, damit Sie gesund durch diese Krise kommen.
Stress
Viele von uns erleben seit einigen Monaten die stressvollste Zeit ihres Leben. Das „alte Normal“ existiert nicht mehr. Das „neue Normal“ ist von Unbestimmtheit, fehlenden Perspektiven und Horror-Neuigkeiten geprägt. Niemand kann sagen, was morgen oder übermorgen ist.
Umso wichtiger ist es, dafür zu sorgen, dass wir von den Widrigkeiten Abstand gewinnen, uns entstressen und so wieder ins Agieren kommen.
Vielleicht haben Sie schon von Resilienz gehört. Übersetzt heißt es Belastbarkeit und bedeutet, wie gut man mit Widrigkeiten umgehen kann und optimistisch bleibt. Wie gut man sich auf das, was man beeinflussen kann konzentriert, anstatt sich auf das Unlösbare zu fokussieren.
Das hilft dem Immunsystem und hält uns gesund.
Mit Hypnose lässt sich die eigene Belastbarkeit gezielt verbessern, damit Sie gesund durch diese Krise kommen.
Loslassen
Viele von uns erleben seit 2020 die stressvollste Zeit ihres Lebens. Das „alte Normal“ existiert nicht mehr. Das „neue Normal“ ist von Unbestimmtheit, fehlenden Perspektiven und Horror-Neuigkeiten geprägt. Niemand kann sagen, was morgen oder übermorgen ist.
Umso wichtiger ist es, dafür zu sorgen, dass wir von den Widrigkeiten Abstand gewinnen, uns entstressen und so wieder ins Agieren kommen.
Vielleicht haben Sie schon von Resilienz gehört. Übersetzt heißt es Belastbarkeit und bedeutet, wie gut man mit Widrigkeiten umgehen kann und optimistisch bleibt. Wie gut man sich auf das, was man beeinflussen kann konzentriert, anstatt sich auf das Unlösbare zu fokussieren.
Das hilft dem Immunsystem und hält uns gesund.
Mit Hypnose lässt sich die eigene Belastbarkeit gezielt verbessern, damit Sie gesund durch diese Krise kommen.